今年10月10日是第35个世界精神卫生日。为普及心理健康知识,引导市民科学管理情绪、舒缓心理压力,盐城市第四人民医院联合亭湖区卫生健康委员会,在市区悦达889商圈开展以“悦纳情绪,心有阳光”为主题的心理健康科普宣传暨公益义诊活动,广泛呼吁全社会关注情绪管理、压力应对与日常心理关怀。

活动现场(盐城广播电视总台供图)
活动伊始,志愿者们率先登台,带领现场市民共同演绎手势舞《向快乐出发》。灵动的手势与温暖的互动交织,瞬间营造出轻松欢乐的氛围,正式拉开活动序幕。随后,趣味舞台踏步游戏火热开场,大家在沉浸式的踏步互动中释放身心压力。
活动现场还设置了心理咨询与义诊区、心理健康科普互动区等功能板块。在义诊区,来自盐城市第四人民医院的专家团队为市民提供免费心理健康、睡眠问题等方面的咨询。医生耐心倾听市民困扰,解答情绪波动、失眠焦虑等常见心理问题,普及科学应对方法。

活动现场(盐城广播电视总台供图)
科普互动区人气十足,“情绪回收站”成为市民驻足打卡的热点。大家把烦心事、压力源写在纸条上投入“回收箱”,用仪式感告别负面情绪。现场还设置了心理知识问答、趣味互动游戏、“能量盲盒”抽取等环节,在轻松氛围中学习心理健康知识。
“今天路过正好赶上活动,体验了情绪回收站,把烦心事写下来投进去,心里轻松不少;还咨询了睡眠问题,医生讲得很耐心。”参与活动的市民王女士表示,“以前觉得心理问题离自己很远,现在明白情绪不好也要学会表达和求助。这样的活动很接地气,希望多办。”

活动现场(盐城广播电视总台供图)
盐城市第四人民医院党委委员、副院长袁文林介绍,此次活动是医院联合亭湖区卫健委,推动心理健康服务下沉、促进医疗资源与公共卫生服务联动的一次具体实践。医院提供专业支撑,亭湖区卫健委统筹街道社区力量,共同把专家义诊、心理科普和互动体验搬到商圈、送到市民身边。通过情绪回收站、心理知识问答、能量盲盒等形式,让心理健康知识更可感、更易接受,帮助公众减少病耻感,学会识别情绪信号、主动求助。同时,基层医疗卫生机构和行业协会共同参与,既普及知识,也筛查风险、引导转介,进一步织密社会心理服务网络,推动“身心同健康”理念走进社区、走进家庭。(来源:盐城广播电视总台)
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编辑:益语 审编:AI益申合