太极拳公益培训活动 共享健康生活新风尚

原标题：太极拳公益培训活动共享健康生活新风尚

8月2日，由泸西县教体局主办、县太极拳协会承办的泸西县2025年太极拳公益培训活动圆满结束。

活动现场，当代太极拳名家张宗军、李小华教练分别为在场为学员讲解太极拳的有关知识，参训学员就陈氏太极拳进行了展演。学员们身着统一服装，精神饱满，随着悠扬的古典音乐响起，起势、运拳、收势，动作行云流水、刚柔并济、节奏明快，一招一式间尽显太极的独特魅力与习练者扎实的功底。作为中国传统武术的瑰宝，陈式太极拳以其刚柔并济、内外兼修的特点闻名于世。它不仅是强身健体的运动方式，更是一种蕴含哲学智慧的文化传承。

活动中，太极拳老师带领大家练习了太极拳的经典套路——“八法五步”和“二十四式拳法”。教练为参训学员颁发荣誉证书和结业证。这些优秀学员不仅自身技艺精湛，还积极带动身边的人参与到太极拳运动中来，目前，陈氏太极拳已在泸西成功举办多期培训班，累计培训学员近千人。(朱文平)

https://m.yunnan.cn/system/2025/08/04/033572334.shtml

编辑：益语  审编：益申合